Heute morgen bin ich mal wieder mit einem verrenkten Hals aufgewacht. Zur Seite schauen geht leidlich und nach unten kann ich den Kopf überhaupt nicht drehen. 🙁

Dinkelkissen oder Wärmflasche sind zu klein und zu blöd, weil man sie 1. immer festhalten muss, 2. man dadurch nur einhändig ist und 3. bleiben sie nie da liegen wo sie sollen.

Also habe ich mich durch meine Stoffreste gewühlt, einen langen Schlauch genäht und mit Dinkel gefüllt. Nur leider blieb der Dinkel nicht da wo er sollte und so nähte ich kleine Kammern (der Dinkel muss ordentlich innerhalb des Schlauches verteilt werden) und schon war mein warmer Schal fertig.

Insgesamt ist er 102 cm lang, 9 cm breit und mit guten 500 Gramm Dinkel gefüllt. Bei 1 Minute in der Mikrowelle erwärmen und dann um den Hals wickeln.

Der Dinkelschal liegt genau da, wo die Schmerzen sind und er verrutscht nicht, weil man die Enden unterschieben kann. Und dass beste: ich habe beide Hände frei! 🙂

Liebe Grüße

Steph